Idag har vi basket kl 16.00 och styrketräning i gymmet efter det.
Vi kommer fortsätta köra övningar för att se vad vi behöver lägga vikten på under den fortsatta träningen. Så blandade övningar med ganska högt tempo idag med andra ord :)
Ses!
/ Jenny
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
Hej, jag jobbar så jag kommer inte på träningen ikväll / EE
SvaraRaderaHallojj! Skulle inte ni kunna lägga in en PDF eller något för träningsgrejerna, övningarna, adresserna och det! Om det går och finns alltså! :)
SvaraRadera/Evve
Ligger redan uppe. Till höger under träningsprogram. För visst är det de som du menar?
SvaraRadera